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        老年人痴呆怎么办

        • 时间:2019-02-19

        有很多的老年人在平时的时候,晚年生活给我们的身体带来的保护也是比较多的,那么你知道吗?老年痴呆这样的症状是不是也会给我们的身体带来的困扰呢?我们应该如何正确的解决老年痴呆的症状给我们的身体带来非常大的?#20040;Γ?#37027;么老年痴呆的症状得了之后,我们怎么办才能够轻松的解决呢?是不是也会改善着我们的生命,让我们的生活更加的健康?

        西班牙研究人员发现,即使受岁月侵蚀,经常阅读与适量睡眠有助于老年人保持健康的心智能力。

        分析了245名年龄为65岁及65岁以上老人的生活方式,并得出规律:睡眠过多或睡眠不足?#32422;?#19981;进行智力活动的老年人患上认知功能障碍的风险更高。

        在研究对象当中,每天睡眠8小时以上或6小时以下的老年人患认知功能障碍的几率为每天睡眠6至8小时老年人的2.6倍。

        同样,生活中若缺乏像阅读这种刺激脑力的活动,也可导致认知功能下降。因此,那些从不阅读的老年人患认知功能障碍的几率增加3.7倍,而那些偶尔才阅读的老年人?#30142;?#39118;险则为经常阅读的老年人的2.5倍。

        此外,研究者还?#24247;鰨?#30446;前在世界范围内,有3560万人处于认知功能衰退状态。所以,老人经常阅读与适量睡眠可以有效缓解痴呆。

        一定要按照正确的方法来解决我们老年人的身体更加的健康,保护着我们的生活更加的完美的,因为有很多的人们都会有一些老年痴呆的这样的症状,得了老年痴呆,一定要及时的到医院里去检查,给我们的身体带来非常好的健康的状况,让我们的生活更加的完美,保护着我们的生命更加的健康和长寿的。

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