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        早泄的集中持久训练四法是什么

        • 时间:2011-08-13

        根据医学界调查得知,其实大多数人并不符合早泄的诊断标准,但仍然可以借助治疗早泄的方法来延长男性性交时间。医学上发明了早泄的集中持久训练四法,可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。

        性感集中训练法,是本世纪70年代创立的,?#35805;惴治?#20197;下四步:

        第一步

        性认识的一致与焦虑的松弛(3-5天)。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识,重点要介绍男女性 反应周期的特点,不同的性表达方式及如?#20301;?#36215;性兴奋等。同时,鼓励他们对性的?#27844;?#38382;题进行?#33268;郟?#20197;求得比较一致的意见。在这个阶段,夫妻之间要分开居住,禁止性交,其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

        第二步

        非性器官的肉体及情感交流(3-5天)。上一步完成后,夫妻双方应赤身裸体地躺在一起,互相接吻、?#24403;?#21644;抚摸全身,但注意不要抚摸乳房 和性器官。虽然这个阶段往往出?#20013;?#20852;奋,但一定不要性交,应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1—2天,可以开始抚摸乳房 ,但仍然不要接触性器官。

        第三步

        性器官的抚摸与手淫技术的应用(2-3天)。在继续进行上一?#20132;?#21160;的基础上,夫妻双方?#23478;?#23547;找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交,而在操作过程中尽量体会身心的快感,并逐渐把性感集中到性器官上。

        第四步

        治疗性性交活动(4-5天),在上述三步完成以后,就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时,女方把拇指放在阴茎系带的部位,?#25345;?#19982;中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟,然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲,施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后,再进行性交。

        负压吸引治疗是使用专门的仪器,?#25346;?#33550;?#20013;?#21187;起10-30?#31181;櫻?#24182;且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间。负压吸引治疗?#35805;?#19968;天一次,10次一个疗程。这种方法见效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚满意。

        药物治疗,如?#25991;?#22815;成为性爱场上的“马拉松”级选手,是所有男士所朝思?#21512;?#30340;,下面是我为大家贴身整理的一些训练秘笈,如能?#26469;?#21051;苦训练,成绩定会大有长进。

        秘笈一:“关键时刻要慢下来”

        当有“爆发”的感觉时,要抽出或暂停抽动,这样暂时熄灭你的“导火索”,?#38498;?#29255;刻再?#25351;?#25277;动,一张一弛便可明显延长性交的时间。

        秘笈二:松开你的油门

        当你“性趣昂然”的时候,你的“那个”会收缩上举,为“最后的冲刺”作准备,这时可以请她帮你松开油门--向下牵拉,这样可以?#40723;?#32503;紧的神经松弛下来。

        秘笈三:闭住你的气门

        当就要冲刺的时候,马上下跑道--抽出来,让“教练”用?#25345;负?#20013;指置于“那个”的冠状沟上下,拇指放于对应部位,进?#24515;?#25380;,每捏挤3-4秒钟放松一次,闭住你的“气门”,反复进行直到你的性兴奋性降低下来。

        秘笈四?#33322;?#20302;重心

        降低重心可以节省你的体力,松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路,侧卧式,女上?#20581;?#22352;式都是不错的选择。

        秘笈五:使用违禁药品

        如果不是正式?#28909;?#29992;一点外用违禁药品也未尝不可:安全?#20303;?#21508;种外用的油剂(可以增强你的耐力),冷敷“那个”也可?#40723;?#21463;益匪?#22330;?/p>

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